بی خوابی شبانه +درمان و دارو (تجربه شخصی)

در این نوشته می خوام به مشکل بی خوابی شبانه و نحوه درمان این مشکل به صورت کامل صحبت کنم، سعی کردم این نوشته رو به صورت داستان وار و بر اساس تجربه شخصی خودم از این موضوع بنویسم. اگر حال و حوصله خوندن این نوشته رو ندارید و به دنبال اسم قرص و راه […]